完全栄養のパンBASE BREAD(ベースブレッド)で子どもの栄養不足を手軽に解消。実食レビュー。

スーパーフード暮らし

BASE BREAD(ベースブレッド)とは

ベースブレッドは、これだけで必要な栄養素をすべてカバーできる完全栄養パンです。

1食分で1日に必要な栄養素の1/3を摂取することができます。

とりにくい微量栄養素まで含んでいるのに、気になる糖質や塩分は控えめ

栄養のことをあれこれ考えずに栄養バランスのいい食事を実現できます。

スタートセットから購入を始めましたが、思っていたよりも手軽でおいしく、

もう6回購入し続けています。

ベースブレッドで子どもの栄養不足を手軽に解消

らくだは朝食はパン派なんですが、むすめが野菜をのせたトーストを食べてくれない。

ピザトーストにしてみたり、サンドイッチにしてみたり、色々してみたのですが、食パンだと甘いものをつけないと食べてくれないんです…。

おにぎりが好きなのでおにぎりを作って、おかずも添えてと、毎日できればいいのですが、そんな余裕もなく子どもの栄養バランスが気になっていました。

そんなときに出会ったのがベースブレッドです。

ベースブレッドのチョコレートやメープル、シナモン味は「おいしい!」といって食べてくれています。

チョコレート味をほおばるむすめちゃん

ベースブレッドは子どもが食べても大丈夫?いつから食べられる?

ベースフードの公式サイトでも子どもの食事として活用できると記載されているので、安心して子どもにも食べさせています。

小さな子どもが食べても大丈夫ですか?
0歳~1歳までは、まだ消化機能が未発達な時期です。全粒粉やもち米を含み、食物繊維量も多いBASE FOOD®︎は消化がむずかしいので、食べさせるのは控えてください。
離乳食の完了期といわれる1歳~1歳半頃には、やわらかく煮込んだものをスプーン1杯ずつ、様子をみながら食べさせてください。量は1/3程度が目安です。
しっかりと噛めるようになる1歳半~3歳頃には、通常よりやわらかくゆでたものを、咀嚼を教えながら1/3~半量程度食べさせてください。おとなと同じかたさを食べられるのは、3歳以降となります。
ただしお子さまによって個人差も大きいので、上記を目安に、便の状態などをみながら徐々に食べさせてください。
BASE FOOD®︎は栄養バランスがいいので、毎日の食事管理がかんたんになります。また噛みごたえもあるので、咀嚼を教えるのにも適しています。お子さまの様子をみながら、毎日の食事にご活用ください。
また管理栄養士に、妊娠されている方にお召し上がりいただいても問題ないことを確認しておりますので妊婦のかたも安心してお召し上がりいただけます。

BASE FOOD公式サイト

柔らかく煮込めば1歳以降から、3歳以降であれば大人と同じ固さで食べられるのね。

妊娠中も安心して食べられるのはありがたいわね。

らくだ家でのベースブレッドの食べ方

ベースブレッドを子どもの朝食として使っているのは週2回くらいで、作る余裕のある時はおにぎりにしたり、ご飯とスープにしたりしています。

18歳以上が必要とする1日の栄養素の3分の1がベースブレッド2個でとれるようなので、むすめは半分で十分かな、と思い1個ずつ食べています。

らくだもスープとヨーグルトを食べるので朝食では1個だけにしていますが、小腹がすいた時のおやつとしてもベースブレッドを使っています。

噛み応えがあるせいか、腹持ちがよく、間食を抑えてくれるので、最初は子どものために購入していましたが、今ではらくだ自身のお昼ごはんとしても活躍しています。

ベースブレッドのメリット

  1. 栄養豊富
  2. とにかく調理が簡単
  3. 常温保存が可能
  4. 合成保存料や合成着色料を使っていない
  5. 購入内容をいつでも変更できる。スキップも可能で解約条件なし
  6. 1食の価格が400円以下

1.栄養豊富

ベースブレッドは2個で1食分。

26種のビタミン&ミネラル、約30gのたんぱく質、約7gの食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまっていて、これだけで1日に必要な栄養の1/3をとることができます。

ベースブレッド メープルの栄養素
タンパク質や食物繊維、鉄やビタミンCも豊富

ベースブレッドならこれだけで必要な栄養素をしっかりとることができます。

BASE BREAD®︎プレーンの主原料は、小麦全粒粉です。全粒粉には、精白した小麦粉と比べて、ミネラルやビタミンなどの栄養素が豊富に含まれています。その全粒粉でも足りない栄養素を、チアシードや昆布などの栄養価の高い食材を加えてつくられています。

BASE FOOD公式サイト

すべての味の原材料は以下のページに詳細が記載されていますので、気になる方はご参照ください。

BASE BREAD®︎の原材料はなんですか?
BASE BREAD®︎プレーンの主原料は、小麦全粒粉です。全粒粉には、精白した小麦粉と比べて、ミネラルやビタミンなどの栄養素が豊富に含まれています。その全粒粉でも足りない栄養素を、チアシードや昆布などの栄養価の高い食材を加えてつくられています。 ※下記は、1袋分の栄養素です。BASE BREAD®は、1食2袋で完全栄...

2.とにかく調理が簡単

ベースブレッドは調理という調理は必要ありません。

袋を開けるだけ(^^;)

ちょっとあたためるとほわっと香りが広がり、メープルやチョコレート、シナモンはやさしい甘さが際立ちます。

とにかく楽して栄養がとれるというのは、忙しい主婦にはたまりませんな。

3.常温保存が可能

宅配食って冷凍ものが多いのですが、ベースブレッドは常温保存です。

冷凍しなくていいって結構ポイント高いです。

いちいち冷凍庫のスペースを空けて入れるのって面倒なんですよね。

それが必要ないので、置き場所が確保しやすく使いやすいと思います。

4.合成保存料や合成着色料を使っていない

合成保存料や合成着色料は不使用なので、子どもにも安心して食べさせられます

らくだも最初はパスタ&パンのスタートセットを注文しました。

その後はベースブレッドを定期購入しています。

定期購入と言いつつ、いつでも購入内容を簡単に変更できるところもベースフードのいいところです。

最初はチョコレート、メープル、シナモンを定期購入していましたが、最近はプレーンにクリームチーズをつけて食べるのが好きで、プレーンを中心に購入しています。

*配送予定日の5日前まで手続きする必要があります。

5.何回でもスキップ可能で解約条件なし

らくだは最初はパスタ&パンのスタートセットを注文しました。

その後はベースブレッドのみを定期購入しています。

定期購入と言いつつ、いつでも購入内容を簡単に変更できるところもベースフードのいいところです。

最初はチョコレート、メープル、シナモンを購入していましたが、最近はプレーンにクリームチーズをつけて食べるのが好きで、プレーンを中心に購入しています。

*購入内容の変更は配送予定日の5日前まで手続きする必要があります。

定期購入って、連続でスキップできなかったり、解約は電話のみとか多いですよね。

でもやっぱり今月も来月もいらないけど、また欲しくなるってことあるじゃないですか。

自由にさせてほしい。

ベースフードは自由にほしいものだけをほしい月のみに購入することができます。

スキップも解約もマイページから簡単です。

6.1食の価格が400円以下

ベースブレッドは1袋200円以下です。

普通のパンだと糖質やカロリー、栄養バランスが気になるところですがベースブレッドならその心配がありません。

栄養バランスの完璧なパンが1袋200円以下で手に入る。

コンビニでお総菜パンやサンドイッチを買うことを考えたら、お得ですよね。

BASE FOODの賞味期限

賞味期限は到着から約1か月でした。

1か月以下のものはありませんでした。

パンが常温で1か月もつのはうれしいですね!

ベースブレッド 実食レビュー

注文から到着

最初は継続コース スタートセットのパスタ&パン12食セットを注文しましたので、そのときの写真でレビューしていきます。

注文してから5日後にヤマト運輸の通常便で到着しました。

箱がかっこよくて、それだけでわくわくします♪

中身を出すとこんな感じです。

結構な量に感じます。

パンは2個で1食分なので16個なのですが、初回限定メープル1袋がついていました。

あと、スタートセットにはおまかせソース1食プレゼントが付いていて、台湾混ぜそばソースがついていました\(^o^)/

ベースブレッドの味

プレーン

プレーンの主原料は小麦全粒粉なので、色がかなり濃く感じます。

食べてみるとチアシードのプチプチした食感があっておいしいです。

パンだけでもおいしいのですが、らくだはクリームチーズをつけるのがお気に入り。

噛み応えがしっかりしていて飽きの来ない味わいです。

シンプルなので、アレンジにも向いています。

ハムやチーズをはさむともっとおいしくなりそうな味です。

これで必要な栄養素、全部入りというのはすごいです。

チョコレート

チョコがマーブルに練りこまれていて、生地を編んで焼いたようなおしゃれな見た目です。

プレーンのしっかりした噛み応えにチョコの甘味をしっかりとプラスしたような味で、こちらもとてもおいしいです。

メープル

メープルはプチパンが1袋に2個入っています。

こちらも食べてみるとチアシードのプチプチ食感。

メープルの香りと優しい甘さが口いっぱいに広がります。

プレーンよりも柔らかい噛みごこちでおいしく仕上がっています。

シナモン

シナモンもプチパンが1袋に2個入っています。

パンの見た目はメープルと同じような長方形2つです。

ちぎるとシナモンの香りがふわっとただよって食欲をそそります。

軽くグリルで焼くと香りが増して、さらにおいしくいただけました。

カレー

こちらは2021年2月に新発売されたカレー味です。

真ん丸でころんとしたかわいらしい見た目ですが、結構ずっしりとした重さを感じます。

見た目は小さいのですが、食べてみるとしっかりとした満腹感を感じました。

カレー味はベースブレッド初のおかずパンで、中には炒め玉ねぎの甘味とスパイスが効いたカレーが入っています。

具材にはお肉の代わりに大豆ミートが使用されていて、ヘルシーな仕上がりになっています。

普通のカレーパンと違って、揚げずに焼いてあるので体にやさしい、それなのに満腹感が感じられるパンです。

好みによると思うけど、らくだはカレー以外の味がやっぱり好き

子どもの朝食にちょうどいいと定期購入を始めたベースブレッドですが、噛み応えがあって腹持ちがいいので、らくだの間食用おやつやお昼ご飯としても大活躍しています。

母乳育児で自分でも恐ろしいほどの食欲。

そんな時の強い味方としてベースブレッドは欠かせない存在となっています。

最安値で購入する方法

ベースブレッドはAmazonや楽天でも購入することができますが、公式サイトから継続コースで購入するのが一番安いです。

サイト価格備考
Amazon¥4,080プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 4袋ずつ。計16袋
楽天¥4,080プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 4袋ずつ。計16袋
公式サイトからの継続コース
パン8食スタートセット
¥3,156プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、4袋ずつ。計16袋+カレー1袋プレゼント★
*2021年7月6日現在の情報です。

公式サイトからの継続コース パン8食スタートセットは、カレー味がおまけでついて送料・税込み3,156円なので断然お得です。

継続コースという名前ですが解約条件はありませんので、1回で気に入らなければすぐに解約することもできます。

ベースブレッドの口コミ

手軽でおいしく、腹持ちがいいっていう口コミが多かったわ♪

まとめ

全ての味でチアシードのプチプチ食感はいい味をだしており、1食分の2袋を食べるとかなり満腹感があります。

健康にいいものって薄味で味気ないイメージがありますが、ベースブレッドは味もしっかりしていて本当においしいです。

毎回の食事でいちいち栄養バランスを考えるのは大変ですよね。

ベースブレッドは何も考えなくても栄養バランスのいい食事をとることができるので、疲れた時ややる気の出ない時に重宝します。

栄養について考えるのを休むことができるので、体の健康だけでなく心の平穏にもつながっています。

仕事で疲れているときや、育児や家事で何も考えたくない時などに取り入れてみてはいかがでしょうか。

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