妊娠

妊婦の30％以上が悩むと言われている”むくみ”。妊娠中期ごろからひどいむくみに悩まされ、後期に入るとふくらはぎがパンパンに張り、痛みを感じるようになってしまいました。そんなときに試してみたこころからだあんしん葉酸｜むくみ対策がよかったのでご紹介します。

安産のお茶と呼ばれるお茶があることをご存じですか？らくだは妊娠7か月ごろに知りました。ラズベリーリーフティーは、西洋では昔から「安産のお茶」として知られているそうです。

授乳クッションは、赤ちゃんの体重を支えてくれるので手首や腕、腰の負担を軽減してくれます。しかし授乳クッションの出番は長くても半年程度と言われており、購入を迷う人が多いアイテムでもあります。授乳クッションは必要なのか？時期別の使い方、選ぶ時のポイントなどをご紹介します。